top of page
Unna dig en aktiv livsstil, lägg in träning i vardagen!
Unik möjlighet att boka Träningslokal
I träningslokalen som stod färdig 1april 2023 har du den unika möjlighet att träna helt själv eller med egna träningsvänner. Du väljer.
Är ni flera bokas lokalen av en av er. Priset är per person.
Lokalen rymmer bl.a. crosstrainer, löpband, roddmaskin, två olika stakmaskiner, en boxningssäck, fria vikter, gummiband, hopprep mm.
Gruppträning
På torsdagar kl. 19.00 - 20.00 kör jag gruppträningspass med både styrka och kondition, i bland mer styrka i bland mer kondition. Kostnaden är 50kr per gång Vi försöker vara ute så mycket som möjligt men är också inne i träningslokalen. Ingen bokning till detta pass behövs. Det är bara att komma.
​
Varmt välkommen
Personligträning
Unna dig en aktiv livsstil lägg in träning i din vardag
Vill du ha hjälp och stöd med din träning kan du boka personligträning.
Har du drabbats av stroke och önskar stroke rehabilitering återanpassningsträning kan du boka denna form av träning. Läs mer och kontakta oss under stroke rehabilitering återanpassningsträning.
bottom of page